Spansk · Grammatikk
Refleksive verb forklart
Du står opp, du dusjer, du kler på deg, du heter noe. På spansk er alt dette refleksivt — handlingen bøyer tilbake på deg selv. Det er et lite ord, me, te, se, men det forvirrer nesten alle i starten. Her tar vi det helt fra bunnen, med rikelig med eksempler.
Nivå A2
Interaktiv bøyer
Grundig forklart
Gratis øvingsark
me despierto
jeg våknerte llamas
du heterse ducha
han dusjer segnos vestimos
vi kler på ossse acuestan
de legger segPå denne siden
Hva er refleksivt?
De fem små ordene
Slik bøyer du dem
Hvor står pronomenet?
Refleksiv eller ikke?
Når «seg» blir «hverandre»
En dag på spansk
Test deg selv
Vanlige spørsmål
Øvingsark (PDF)
Refleksive verb er et av de temaene norske spanskelever bruker lengst tid på å bli trygge på. Ikke fordi de er vanskelige i seg selv — reglene er faktisk ganske få — men fordi de dukker opp overalt og krever at du tenker litt annerledes enn på norsk. Nesten hele morgenrutinen din er refleksiv på spansk: du våkner, står opp, dusjer, kler på deg og gjør deg klar, og hver eneste av disse handlingene har et lite pronomen hektet på seg.
Den gode nyheten er at når det først løsner, sitter det. Vi bygger det opp steg for steg: hva et refleksivt verb egentlig er, de fem små pronomenene du trenger, hvordan du bøyer verbet, hvor pronomenet skal stå, og — det viktigste av alt — hvordan du kjenner igjen når et verb skal være refleksivt og når det ikke skal. Underveis får du en interaktiv bøyer og massevis av eksempler.
01 Grunnideen
Handlingen bøyer tilbake på deg selv
Et refleksivt verb beskriver noe subjektet gjør mot seg selv. Den som handler, og den handlingen går ut over, er én og samme person. Tenk på et speil: du gjør noe, og det reflekteres rett tilbake.
Sammenlign disse to setningene. De bruker samme verb, men betyr helt forskjellige ting:
Ikke refleksivt
Handlingen går ut over noe annet.
María lava el coche.
María vasker bilen.
Refleksivt
Handlingen går tilbake på henne selv.
María se lava.
María vasker seg.
Det lille ordet se er hele forskjellen. Uten det vasker María noe annet; med det vasker hun seg selv. Nettopp derfor kjenner du refleksive verb igjen allerede i ordboka: infinitiven ender på -se. Lavar betyr «å vaske (noe)», mens lavarse betyr «å vaske seg». Levantar er «å løfte», levantarse er «å reise seg».
Norsk hjelper deg mer enn du tror
Veldig mange spanske refleksive verb er refleksive på norsk også: å reise seg, å sette seg, å vaske seg, å føle seg, å legge seg. Når det føles riktig å si «seg» på norsk, er verbet nesten alltid refleksivt på spansk. Det er en overraskende god pekepinn.
02 Pronomenene
De fem små ordene du må kunne
Det refleksive «seg» bytter form etter hvem som handler. Det finnes seks personer, men bare fem former, fordi se dekker både «han/hun/De» og «de».
Dette er hele settet. Lær det som en enhet — det er de samme fem–seks ordene som følger deg gjennom absolutt alle refleksive verb, uansett hvilket verb det er.
yo → me
jeg → meg
tú → te
du → deg
él / ella / usted → se
han/hun/De → seg
nosotros → nos
vi → oss
vosotros → os
dere → dere
ellos / ellas / ustedes → se
de → seg
Legg spesielt merke til «se»
Den samme se brukes i tredje person både i entall og flertall: se lava (han/hun vasker seg) og se lavan (de vasker seg). Det er verbendelsen, ikke pronomenet, som forteller om det er én eller flere.
03 Bøying
Slik bøyer du et refleksivt verb
Fremgangsmåten er alltid den samme, og den er enklere enn den ser ut: fjern -se, bøy verbet helt vanlig, og sett det riktige pronomenet foran. Selve verbet bøyes akkurat som ethvert annet verb — pronomenet er det eneste nye.
La oss ta levantarse (å reise seg / stå opp) i presens. Du bøyer levantar som normalt — levanto, levantas, levanta … — og setter pronomenet som passer til personen foran:
me levanto · te levantas · se levanta · nos levantamos · os levantáis · se levantan
Legg merke til at pronomenet alltid følger personen, ikke verbet: yo tar alltid me, tú tar alltid te, uansett hvilket refleksivt verb du bruker. Velg et verb og en person under, så ser du mønsteret bygge seg opp. Pronomenet er uthevet.
Verb
levantarse
ducharse
llamarse
sentirse
Person
yo
tú
él/ella
nosotros
vosotros
ellos
me levanto
jeg står opp
Infinitiv: levantarse — å reise seg / stå opp
04 Plassering
Hvor står det lille pronomenet?
Hovedregelen er lett: pronomenet står rett foran det bøyde verbet. Men i noen tilfeller kan — eller må — det henge seg fast bakpå verbet i stedet. Her er hele bildet.
Når du har ett bøyd verb, står pronomenet foran: Me levanto a las siete — jeg står opp klokka sju. No se ducha por la mañana — han dusjer ikke om morgenen. Det er standarden, og den dekker de fleste setningene dine.
Men når verbet står i infinitiv, gerundium eller bydeform, endrer bildet seg:
Infinitiv
Voy a ducharme = Me voy a duchar — begge er riktige
Gerundium (-ndo)
Estoy duchándome = Me estoy duchando
Bydeform (påbud)
¡Levántate! — henger alltid bakpå
Bydeform (nekt)
No te levantes — foran igjen
Med infinitiv og gerundium har du altså et fritt valg: du kan sette pronomenet foran hjelpeverbet, eller hekte det bakpå hovedverbet. Betydningen er nøyaktig den samme. Ved bydeform er det derimot en regel: sier du at noen skal gjøre noe, henger pronomenet bakpå (siéntate — sett deg); sier du at de ikke skal, står det foran (no te sientes — ikke sett deg).
Derfor dukker det opp en aksent
Når pronomenet hektes bakpå, blir ordet lengre, men trykket skal bli der det var. Da må du ofte legge til en skriftlig aksent for å holde trykket på plass: ducha → duchándome, levanta → levántate. Det er ren mekanikk, og øret ditt venner seg fort til det.
05 Den vanskelige biten
Refleksiv eller ikke refleksiv?
Dette er stedet folk sliter mest. De aller fleste refleksive verb finnes også i en ikke-refleksiv versjon, og forskjellen ligger i ett spørsmål: går handlingen tilbake på den som gjør den, eller ut over noe annet?
Still deg alltid dette ene spørsmålet. Vasker du bilen eller vasker du deg? Vekker du barna eller våkner du selv? Er svaret «meg selv», er verbet refleksivt. Er svaret «noe annet», er det ikke det. Se hvordan det samme verbet skifter mening:
despertar
å vekke noen andre
Despierto a los niños.
Jeg vekker barna.
despertarse
å våkne selv
Me despierto tarde.
Jeg våkner sent.
Noen verb tar dette et skritt lenger: de skifter ikke bare fra «andre» til «seg selv», men får en helt ny betydning når de blir refleksive. Disse må du rett og slett kjenne igjen, og de er verdt å pugge fordi de er svært vanlige:
ir → irse
gå/dra et sted → dra av gårde, stikke
dormir → dormirse
å sove → å sovne
poner → ponerse
å sette/legge → å ta på seg / bli (nervøs)
quedar → quedarse
å avtale å møtes → å bli igjen
acordar → acordarse
å bli enige → å huske
llevar → llevarse
å bære → å ta med seg / komme overens
Kjenn forskjellen på «dormir» og «dormirse»
Duermo ocho horas betyr «jeg sover åtte timer» — selve tilstanden. Me duermo en el sofá betyr «jeg sovner i sofaen» — selve overgangen fra våken til sovende. Refleksiv-versjonen legger ofte til nettopp denne «gå over til»-betydningen.
06 Hverandre
Når «seg» egentlig betyr «hverandre»
I flertall kan de samme pronomenene — nos, os, se — bety at to eller flere gjør noe mot hverandre, ikke bare mot seg selv. Dette kalles resiproke verb.
Se på forskjellen: se miran kan bety «de ser på seg selv» (hver i sitt speil) eller «de ser på hverandre». Som regel er det sammenhengen som avgjør, og «hverandre» er ofte den mest naturlige tolkningen. Disse er svært vanlige i dagligtale:
Se quieren.
De er glad i hverandre.
Nos vemos mañana.
Vi ses i morgen.
Se abrazan.
De klemmer hverandre.
Nos escribimos.
Vi skriver til hverandre.
Vil du gjøre det helt tydelig at du mener «hverandre», kan du legge til el uno al otro — for eksempel se ayudan el uno al otro (de hjelper hverandre). Men i praksis klarer du deg lenge uten; sammenhengen bærer nesten alltid meningen.
07 I praksis
En hel dag av refleksive verb
Den beste måten å få refleksive verb inn i fingrene på, er å se hvor tett de ligger i en helt vanlig dag. Her er de vanligste — så godt som hele rutinen din — etterfulgt av en liten fortelling som binder dem sammen.
despertarse
våkne
levantarse
stå opp
ducharse
dusje
lavarse
vaske seg
vestirse
kle på seg
peinarse
gre seg
sentirse
føle seg
acostarse
legge seg
Un día normal — en vanlig dag
Me despierto a las siete y me levanto enseguida. Me ducho, me lavo los dientes y me visto. Me siento bien y me voy al trabajo. Por la noche, me acuesto temprano.
Jeg våkner klokka sju og står opp med en gang. Jeg dusjer, pusser tennene og kler på meg. Jeg føler meg bra og drar på jobb. Om kvelden legger jeg meg tidlig.
Jeg våkner klokka sju og står opp med en gang. Jeg dusjer, pusser tennene og kler på meg. Jeg føler meg bra og drar på jobb. Om kvelden legger jeg meg tidlig.
Legg merke til hvor jevnt me går igjen — ett eneste lite ord som holder hele dagen sammen. Bytt det ut med se, så forteller du om noen andre; bytt til nos, så forteller du om dere begge.
08 Test deg selv
Klarer du å oversette?
Les den norske setningen, si den spanske høyt, og trykk på kortet for å se fasit. Tenk både på pronomenet og på bøyingen.
Vis alle
Nullstill
jeg står opp tidlig
Trykk for fasit
me levanto temprano
levantarse
hun dusjer seg
Trykk for fasit
se ducha
ducharse
hva heter du?
Trykk for fasit
¿cómo te llamas?
llamarse
vi legger oss sent
Trykk for fasit
nos acostamos tarde
acostarse
de våkner klokka åtte
Trykk for fasit
se despiertan a las ocho
despertarse
jeg vil dusje (nå)
Trykk for fasit
quiero ducharme
pronomen bakpå infinitiv
ikke sett deg der!
Trykk for fasit
¡no te sientes ahí!
nektende bydeform
de er glad i hverandre
Trykk for fasit
se quieren
resiprokt
Øvingsark: refleksive verb
Bøy verbene, plasser pronomenet riktig og oversett — med fasit på egen side.
09 Spørsmål
Vanlige spørsmål
Hvordan vet jeg om et verb er refleksivt?
To ting avslører det. I ordboka ender infinitiven på -se (lavarse, levantarse). Og når du oversetter, kjenn etter om handlingen går tilbake på den som gjør den: vasker du deg selv, eller vasker du noe annet? Går den tilbake på deg, er verbet refleksivt. Et godt norsk knep er å sjekke om det føles riktig med «seg».
Hva er forskjellen på «me lavo» og «lavo»?
Lavo alene betyr «jeg vasker (noe)» — for eksempel lavo los platos, jeg vasker oppvasken. Me lavo betyr «jeg vasker meg» — handlingen går tilbake på meg selv. Det lille me er hele forskjellen, og uten det venter lytteren på å høre hva du vasker.
Skal pronomenet stå foran eller bak verbet?
Foran et vanlig bøyd verb: me levanto. Ved infinitiv og gerundium kan du velge — voy a levantarme eller me voy a levantar betyr det samme. Ved påbud i bydeform henger det bakpå (levántate), og ved nekt står det foran igjen (no te levantes).
Hvorfor får ordet plutselig en aksent?
Når pronomenet hektes bakpå verbet, blir ordet lengre, men trykket skal bli der det opprinnelig lå. For å holde trykket på plass legger man da til en skriftlig aksent: duchándome, levántate, siéntate. Det er en ren skriveregel og påvirker ikke uttalen.
Betyr «se» alltid at man gjør noe med seg selv?
Ikke helt. I flertall kan se, nos og os også bety «hverandre» — se quieren betyr som regel «de er glad i hverandre», ikke «i seg selv». Sammenhengen avgjør, og du kan legge til el uno al otro hvis du vil gjøre «hverandre» helt tydelig.
Om forfatteren

Sefa
På sitt sjette språk
Jeg har lært språk på fritiden i over seks år ved siden av full jobb. Spansk har jeg ikke bare lært meg selv — jeg har studert det formelt og senere undervist andre og laget skreddersydde læringsplaner. Her deler jeg ærlig det som faktisk fungerer når du har lite tid. Jeg anbefaler kun ting jeg selv har brukt.
Les mer om meg
Nyhetsbrev
Få beskjed når nytt materiell publiseres for spansk
Ingen spam. Kun en e-post når jeg legger ut noe nytt for spansk.
Meld meg på
Du er påmeldt med
Ingen spam — meld av når som helst